Age – zvednout, nadzdvihnout, brada Age-cuki – úder vedený na hlavu Ajumi-aši – normální přirozená chůze se sníženým těžištěm /“půlměsíce“/, vpřed a vzad Aka-obi – červený pás Aori-obi – modrý pás Arigato – děkuji Aši – noha, chodidlo Aši-ate-waza – techniky úderů nohama Aši-barai – podmet chodidlem Aši-garami – technika páky na ohnutou nohu, technika páky prováděné nohou Aši-gatame – technika páky na nataženou nohu, technika páky prováděná nohou Aši-waza – skupina všech technik hodů v postoji, kde důležitou roli mají nohy Atama – hlava nebo temeno Ate – úder, udeřiti Atemi – citlivé, životně důležité body na lidském těle Atemi-waza – skupina všech technik úderů, kopů, tlaků na citlivá místa na lidském těle, které způsobí bolest, ochromení nebo bezvědomí Ate-waza – techniky úderů rukama Bogyo-waza – techniky protiútoků, obran proti útokům Bucukari – narážet Budo – bojové cesty, bojová umění Cugi-aši – chůze přísunem /vzad/, např. Nage-No-Kata Cuki – úder Cuki-waza – skupina všech úderových technik Cukuri – nástup do techniky hodu Curi-komi – „tahat vzhůru“, forma vychýlení Čairo-obi – hnědý pás Čudan – střední pásmo lidského těla Daidaiiro-obi – oranžový pás Dan – hodnost, mistrovský stupeň technické vyspělosti v Budo De – předsunutý Do – cesta, zásada, učení, princip, filozofie Dojo – místnost, kde se cvičí Budo Dori – vzít, uchopit, obejmout Empi – špička lokte Empi-uči – úder špičkou lokte Eri – límec Gaeši-waza – skupina obranných technik, kontratechnik, kdy se bráníme stejnou technikou jakou útočí protivník Garami – držet, znehybnět, obejmout, zamotat, také znehybnění provedením techniky páky na ohnutou končetinu Gari – kosit Gatame – držet, znehybnit Gatame-waza – techniky znehybnění protivníka Gedan-barai – obranná technika ve spodním útočném pásmu Geri – kop Gi – zkrácená forma pro oděv cvičence Budo Goši – boky, bedra Goši-waza – skupina všech technik hodů v postoji, kde jsou převážně zapojeny boky Guruma – kruh, kolo Gyaku-cuki – obrácený úder pěstí, např. levá noha vzadu úder pravou rukou vpřed Gyauku – obráceně, proti přirozenosti Hai – „ano“, souhlas Haisoku – nárt /úderová plocha/ Haišu – hřbet ruky /úderová plocha/ Haito – vnitřní palcová hrana ruky /úderová plocha/ Hajime – „začněte, bojujte!“ Hakama – kalhotová sukně, v černé barvě ji nosí držitelé mistrovských stupňů, obdoba černého obi Hando-no-kuzuši – vychýlení protivníka za pomoci jeho reakce Happo-no-kuzuši – vychýlení protivníka, porušení jeho rovnováha, stability v osmi směrech Hara – břicho, pupek, střed člověka, těžiště Harai /barai/ – zametat Hidari – levý, vlevo Hidari-jigo-tai – levý obranný postoj Hidari-šizen-tai – levý základní postoj Hiji – loket Hiraken – pokrčené prsty na ruce /úderová plocha/ Hiza – koleno Jigo-hon-tai – základní obranný postoj Jime-waza – techniky škrcení Jitsu, Jutsu – umění, technika, řemeslnost Joko – strana, stranou Joko-sutemi-waza – techniky hodů, při níž vlastní tělo padá mimo směr pohybu soupeře Joko-ukemi – pád stranou Jo-seki – čestné místo v Dojo Joši – „pokračujte“ Ju, Jiu – měkký, jemný Jubisaki – prst Jubisaki-ate-waza – techniky úderů špičkami prstů Juji – kříž, křížem Ju-Jitsu – nejranější a ještě dnes platná forma japonské sebeobrany, původní umění samurajů praktikováno již více než před 2 500 lety Kagi-cuki – boční úder, hák Kakato – pata /úderová plocha/ Kake – konečná fáze techniky hodu Kamae – pozice, postoj, držení těla, příprava Kamiza – čestné místo v Dojo Kansecu – kloub Kansecu-waza – techniky pák Kata – rameno, také forma, ceremonie, přesně stanovené cvičení, povinné předvádění cvičení Budo Kesa – šerpa Ki – proud duchovní a duševní síly, vnitřní energie Kiai – „bojový výkřik“, náhlý akustický výbuch, oznámení boje, sjednocení tělesného a duševního do jednoho bodu Kihon – základní škola Kiiro-obi – žlutý pás Kime – napnutí, zpevnění, koncentrace v průběhu provádění techniky Kin-geri – kop nártem na spodní pásmo Kiricu – „vstaňte“, vztyk, postavit Ko – malý Kobudo – tradiční umění ovládání zbraní, jedná se o zbraně sedláků nikoliv samurajů Kobuši – kloub pěsti Kobuši-ate – úder kloubem pěsti Kobuši-ate-waza – techniky úderů pěstí Kohai – mladší bratr, nositel nižších žákovských stupňů technické vyspělosti Komi – vnitřní Koši – bříška prstů na noze /úderová plocha/ Kote – zápěstí Kumi-kata – základní úchop protivníka za Gi Kumite – forma volného boje Kuro-obi – černý pás Kuture – změna, variace Kuzuši – vychýlení z rovnováhy, porušení stability Kyu – hodnost, stupeň, schod, žákovský stupeň technické vyspělosti v Budo Ma-ai – harmonická, bezpečná vzdálenost, odstup mezi dvěma zápasníky Mae – vpřed, vpředu Mae-sutemi-waza – techniky hodů-strhů, kdy protivník padá ve směru osy pádu vašeho těla Mae-ukemi – pád vpřed Maitta - „jsem poražen!“, vzdávám se Maki – navíjet Makura – polštář Mata – stehno Mate – „čekat!“, přerušte Mawaši – půlkruh, otočka o 180 stupňů Mawate – obrat, otočka těla Midori-obi – zelený pás Migi – vpravo, napravo, pravá strana Migi-jigo-tai – pravý obranný postoj Migi-šizen-tai – pravý základní postoj Mokuso – soustředit se, koncentrovat se Mokuso-jame! – „ukončit soustředění!“ Morote – obě ruce Musubi – dračí postoj, ve kterém se provádí pozdravy, stoj spatný Nage-waza – skupina všech technik hodů Ne – podlaha, zem Ne-waza – skupina všech technik prováděných na zemi Nukite – špičky prstů O - velký Obi – pásek k převázání Oi-cuki – úder pěstí, stejná noha a stejná ruka v předním postoji Okuri – obě, dvě Okuri-aši – chůze posunem /“diagonálně“/, vpřed a vzad Osae-komi-waza – techniky znehybnění Otage-ni-rei – vzájemný pozdrav cvičenců před a po ukončení cvičení Randori – volné cvičení, tréninková forma Rei pozdrav – také dobré chování Renraku-waza – skupina následných technik, kombinací Riken – hřbet ruky u zavřené pěsti /úderová plocha/ Ritsu-rei – „malý pozdrav“, pozdrav v postoji Sabaki – otáčeti, bránit se, vyhnout se Samuraj – „ten, kdo slouží“, japonská nižší feudální šlechta, řídila se kodexem Bušido,
válečník, válečnická kasta Sankaku – trojúhelník Sankaku-jime – trojúhelník, způsob blokování soupeře nohama Sasae – opřít, podepřít, zadržet Seiken – přední část sevřené pěsti /úderová plocha/ Sempai – zkušený, starší žák Sensei – trenér, učitel, mistr /oslovení/ Sensei-ni-rei! – pozdrav učiteli /povel/ Seoi – záda Sode – rukáv Soke – zakladatel systému Sokuto – malíková hrana chodidla /úderová plocha/ Sore-made! -„konec cvičení, toť vše!“ Soto - vnější Sukui – lopata Sumi – roh, kout Suri-aši – normální, přirozená chůze „rovnoběžky“, vpřed a vzad Sutemi-waza – techniky strhů Suwari-waza – techniky prováděné v sedě, kleče Šiatsu – tradiční japonská masáž, která zahrnuje tlaky na body lidského těla Šihan – čestný titul mistra, nositele 6.- 8.Danu Budo Šiho – čtyři strany, čtyři body Šima-obi – červenobílý pás Šintai – chůze, pohyb po zápasišti Šizei – správný postoj, střeh, držení těla Šizen-hon-tai – přirozený, základní postoj Šome-ni-rei! -Dojo pozdrav, společný pozdrav čestnému místu v Dojo, pokud je za zády učitele Šuto – malíková hrana ruky /úderová plocha/ Tači – postoj, postavení, pozice Tai – tělo Tai-sabaki – vyvážená rovnováha, stabilita, pohyb v kruhu Tatami – původně japonské rohože z rýžové slámy, žíněnka pro cvičení Budo Te – ruka Tecui – malíková hrana sevřené pěsti /úderová plocha/ Teišo – spodní část otevřené dlaně /úderová plocha/ Te-waza – skupina všech technik hodů v postoji, v níž mají rozhodující roli ruce-paže Tokui-waza – osobní, oblíbená technika Tori vzít – také ten kdo provádí techniku, útočník Uči – vnitřní, také úder Ude – paže Uke – pasivní partner; ten, na kom je technika prováděna Ukemi – kontrolovaný pád, padat Ukemi-waza – všechny pádové techniky Uke-waza – techniky krytů, bloků Ura – zpět, vzad Uraken – hřbetní strana pěsti /úderová plocha/ Uširo – vzad, dozadu, zezadu Uširo-ukemi – pád vzad Waki – strana těla, bok Waza – technika, skupina technik, také forma úderu Za-ho – sed na patách Za-rei – pozdrav v sedu Zempo-ukemi – pád přímo vpřed
Slovníček
Age – zvednout, nadzdvihnout, brada
Age-cuki – úder vedený na hlavu
Ajumi-aši – normální přirozená chůze se sníženým těžištěm /“půlměsíce“/, vpřed a vzad
Aka-obi – červený pás
Aori-obi – modrý pás
Arigato – děkuji
Aši – noha, chodidlo
Aši-ate-waza – techniky úderů nohama
Aši-barai – podmet chodidlem
Aši-garami – technika páky na ohnutou nohu, technika páky prováděné nohou
Aši-gatame – technika páky na nataženou nohu, technika páky prováděná nohou
Aši-waza – skupina všech technik hodů v postoji, kde důležitou roli mají nohy
Atama – hlava nebo temeno
Ate – úder, udeřiti
Atemi – citlivé, životně důležité body na lidském těle
Atemi-waza – skupina všech technik úderů, kopů, tlaků na citlivá místa na lidském těle, které způsobí bolest, ochromení nebo bezvědomí
Ate-waza – techniky úderů rukama
Bogyo-waza – techniky protiútoků, obran proti útokům
Bucukari – narážet
Budo – bojové cesty, bojová umění
Cugi-aši – chůze přísunem /vzad/, např. Nage-No-Kata
Cuki – úder
Cuki-waza – skupina všech úderových technik
Cukuri – nástup do techniky hodu
Curi-komi – „tahat vzhůru“, forma vychýlení
Čairo-obi – hnědý pás
Čudan – střední pásmo lidského těla
Daidaiiro-obi – oranžový pás
Dan – hodnost, mistrovský stupeň technické vyspělosti v Budo
De – předsunutý
Do – cesta, zásada, učení, princip, filozofie
Dojo – místnost, kde se cvičí Budo
Dori – vzít, uchopit, obejmout
Empi – špička lokte
Empi-uči – úder špičkou lokte
Eri – límec
Gaeši-waza – skupina obranných technik, kontratechnik, kdy se bráníme stejnou technikou jakou útočí protivník
Garami – držet, znehybnět, obejmout, zamotat, také znehybnění provedením techniky páky na ohnutou končetinu
Gari – kosit
Gatame – držet, znehybnit
Gatame-waza – techniky znehybnění protivníka
Gedan-barai – obranná technika ve spodním útočném pásmu
Geri – kop
Gi – zkrácená forma pro oděv cvičence Budo
Goši – boky, bedra
Goši-waza – skupina všech technik hodů v postoji, kde jsou převážně zapojeny boky
Guruma – kruh, kolo
Gyaku-cuki – obrácený úder pěstí, např. levá noha vzadu úder pravou rukou vpřed
Gyauku – obráceně, proti přirozenosti
Hai – „ano“, souhlas
Haisoku – nárt /úderová plocha/
Haišu – hřbet ruky /úderová plocha/
Haito – vnitřní palcová hrana ruky /úderová plocha/
Hajime – „začněte, bojujte!“
Hakama – kalhotová sukně, v černé barvě ji nosí držitelé mistrovských stupňů, obdoba černého obi
Hando-no-kuzuši – vychýlení protivníka za pomoci jeho reakce
Happo-no-kuzuši – vychýlení protivníka, porušení jeho rovnováha, stability v osmi směrech
Hara – břicho, pupek, střed člověka, těžiště
Harai /barai/ – zametat
Hidari – levý, vlevo
Hidari-jigo-tai – levý obranný postoj
Hidari-šizen-tai – levý základní postoj
Hiji – loket
Hiraken – pokrčené prsty na ruce /úderová plocha/
Hiza – koleno
Jigo-hon-tai – základní obranný postoj
Jime-waza – techniky škrcení
Jitsu, Jutsu – umění, technika, řemeslnost
Joko – strana, stranou
Joko-sutemi-waza – techniky hodů, při níž vlastní tělo padá mimo směr pohybu soupeře
Joko-ukemi – pád stranou
Jo-seki – čestné místo v Dojo
Joši – „pokračujte“
Ju, Jiu – měkký, jemný
Jubisaki – prst
Jubisaki-ate-waza – techniky úderů špičkami prstů
Juji – kříž, křížem
Ju-Jitsu – nejranější a ještě dnes platná forma japonské sebeobrany, původní umění samurajů praktikováno již více než před 2 500 lety
Kagi-cuki – boční úder, hák
Kakato – pata /úderová plocha/
Kake – konečná fáze techniky hodu
Kamae – pozice, postoj, držení těla, příprava
Kamiza – čestné místo v Dojo
Kansecu – kloub
Kansecu-waza – techniky pák
Kata – rameno, také forma, ceremonie, přesně stanovené cvičení, povinné předvádění cvičení Budo
Kesa – šerpa
Ki – proud duchovní a duševní síly, vnitřní energie
Kiai – „bojový výkřik“, náhlý akustický výbuch, oznámení boje, sjednocení tělesného a duševního do jednoho bodu
Kihon – základní škola
Kiiro-obi – žlutý pás
Kime – napnutí, zpevnění, koncentrace v průběhu provádění techniky
Kin-geri – kop nártem na spodní pásmo
Kiricu – „vstaňte“, vztyk, postavit
Ko – malý
Kobudo – tradiční umění ovládání zbraní, jedná se o zbraně sedláků nikoliv samurajů
Kobuši – kloub pěsti
Kobuši-ate – úder kloubem pěsti
Kobuši-ate-waza – techniky úderů pěstí
Kohai – mladší bratr, nositel nižších žákovských stupňů technické vyspělosti
Komi – vnitřní
Koši – bříška prstů na noze /úderová plocha/
Kote – zápěstí
Kumi-kata – základní úchop protivníka za Gi
Kumite – forma volného boje
Kuro-obi – černý pás
Kuture – změna, variace
Kuzuši – vychýlení z rovnováhy, porušení stability
Kyu – hodnost, stupeň, schod, žákovský stupeň technické vyspělosti v Budo
Ma-ai – harmonická, bezpečná vzdálenost, odstup mezi dvěma zápasníky
Mae – vpřed, vpředu
Mae-sutemi-waza – techniky hodů-strhů, kdy protivník padá ve směru osy pádu vašeho těla
Mae-ukemi – pád vpřed
Maitta - „jsem poražen!“, vzdávám se
Maki – navíjet
Makura – polštář
Mata – stehno
Mate – „čekat!“, přerušte
Mawaši – půlkruh, otočka o 180 stupňů
Mawate – obrat, otočka těla
Midori-obi – zelený pás
Migi – vpravo, napravo, pravá strana
Migi-jigo-tai – pravý obranný postoj
Migi-šizen-tai – pravý základní postoj
Mokuso – soustředit se, koncentrovat se
Mokuso-jame! – „ukončit soustředění!“
Morote – obě ruce
Musubi – dračí postoj, ve kterém se provádí pozdravy, stoj spatný
Nage-waza – skupina všech technik hodů
Ne – podlaha, zem
Ne-waza – skupina všech technik prováděných na zemi
Nukite – špičky prstů
O - velký
Obi – pásek k převázání
Oi-cuki – úder pěstí, stejná noha a stejná ruka v předním postoji
Okuri – obě, dvě
Okuri-aši – chůze posunem /“diagonálně“/, vpřed a vzad
Osae-komi-waza – techniky znehybnění
Otage-ni-rei – vzájemný pozdrav cvičenců před a po ukončení cvičení
Randori – volné cvičení, tréninková forma
Rei pozdrav – také dobré chování
Renraku-waza – skupina následných technik, kombinací
Riken – hřbet ruky u zavřené pěsti /úderová plocha/
Ritsu-rei – „malý pozdrav“, pozdrav v postoji
Sabaki – otáčeti, bránit se, vyhnout se
Samuraj – „ten, kdo slouží“, japonská nižší feudální šlechta, řídila se kodexem Bušido,
válečník, válečnická kasta
Sankaku – trojúhelník
Sankaku-jime – trojúhelník, způsob blokování soupeře nohama
Sasae – opřít, podepřít, zadržet
Seiken – přední část sevřené pěsti /úderová plocha/
Sempai – zkušený, starší žák
Sensei – trenér, učitel, mistr /oslovení/
Sensei-ni-rei! – pozdrav učiteli /povel/
Seoi – záda
Sode – rukáv
Soke – zakladatel systému
Sokuto – malíková hrana chodidla /úderová plocha/
Sore-made! - „konec cvičení, toť vše!“
Soto - vnější
Sukui – lopata
Sumi – roh, kout
Suri-aši – normální, přirozená chůze „rovnoběžky“, vpřed a vzad
Sutemi-waza – techniky strhů
Suwari-waza – techniky prováděné v sedě, kleče
Šiatsu – tradiční japonská masáž, která zahrnuje tlaky na body lidského těla
Šihan – čestný titul mistra, nositele 6.- 8.Danu Budo
Šiho – čtyři strany, čtyři body
Šima-obi – červenobílý pás
Šintai – chůze, pohyb po zápasišti
Šizei – správný postoj, střeh, držení těla
Šizen-hon-tai – přirozený, základní postoj
Šome-ni-rei! -Dojo pozdrav, společný pozdrav čestnému místu v Dojo, pokud je za zády učitele
Šuto – malíková hrana ruky /úderová plocha/
Tači – postoj, postavení, pozice
Tai – tělo
Tai-sabaki – vyvážená rovnováha, stabilita, pohyb v kruhu
Tatami – původně japonské rohože z rýžové slámy, žíněnka pro cvičení Budo
Te – ruka
Tecui – malíková hrana sevřené pěsti /úderová plocha/
Teišo – spodní část otevřené dlaně /úderová plocha/
Te-waza – skupina všech technik hodů v postoji, v níž mají rozhodující roli ruce-paže
Tokui-waza – osobní, oblíbená technika
Tori vzít – také ten kdo provádí techniku, útočník
Uči – vnitřní, také úder
Ude – paže
Uke – pasivní partner; ten, na kom je technika prováděna
Ukemi – kontrolovaný pád, padat
Ukemi-waza – všechny pádové techniky
Uke-waza – techniky krytů, bloků
Ura – zpět, vzad
Uraken – hřbetní strana pěsti /úderová plocha/
Uširo – vzad, dozadu, zezadu
Uširo-ukemi – pád vzad
Waki – strana těla, bok
Waza – technika, skupina technik, také forma úderu
Za-ho – sed na patách
Za-rei – pozdrav v sedu
Zempo-ukemi – pád přímo vpřed